「◯◯ウマイコ」シリーズは
基本的に競走馬の追い切り日(水曜日)に
合わせていたのですが、木曜日に追い切りが
行われる場合もあるので、重い腰をあげて
ウマイコスイッチをONにしました。
昨日は、レーヌブランシュの件を
書きたかったので、ウマイことサボれ…
じゃなかった。残念ながらウマイコに
変身できませんでしたが、せっかく
水曜日の習慣になりつつあった運動を
簡単にやめてしまって良いのか？
競走馬だって、きっと
今日は馬房から出たくないよ…
運動したくない
なんて日もあるだろうに頑張っている！
更に、あれ？ 今週はウマイコシリーズないの？
などと書き込んでいただいた方々のコメントに
鞭打たれた気分になり、やる気が出ました。
ありがとうございます！
ちょっと甘えて簡単なものにしようと
チョイスしたのが
目標回数は大きく出たものの
結局１０回、いや５回すらできず。
というよりは、腕をしっかり曲げられず
ドテンと尻もちならぬ腹もちを
何度も繰り返してしまう始末。
筋トレといえば、思い浮かべるいくつかの中に
必ず入っている腕立て伏せが
こんなにも難しかったとは…。
できていない上にめちゃくちゃキツイ。
皆さまは腕立て伏せできますか？
ちょっと試しにチャレンジしてみてください。
私はせめてもう少し腕立てらしい腕立てが
できるように練習してみます。
最後までお読みいただいた皆さま
ありがとうございました。
