水曜日。今週は◯◯ウマイコにしよう！
とは決めているのですが
いくつかの作業が終わらず
ウマイコ体操はまだできそうにありません(T T)
と書きましたが、実は水曜日(日付が変わった
木曜日)の夜中にウマスクONしました。
だがしかし、寝ぼけていたのか
疲れが溜まっているからなのか
写真を撮りそびれるという…^^;
というわけで今週は2回もしっかり
体操ができたとポジティブに捉えます。
今週チャレンジしたのは
「エールフウウマイコ」
１/３０(日)のシルクロードSで
１着になった メイケイエール(牝４)
レース映像を観てはウルウルしたり
ニンマリしたり、まだまだその余韻に
浸っています。
メイケイエールみたいにスラッと
脚が細くて長い体型になりた〜い!!!
それならば、努力をしないとね！
というわけで、先週メイケイエールが
装着していたパシュファイヤーもどきを
ウマイコにも装着して、集中力UP！
全然集中していなさそう
むしろテンション上がってそう…^^;
２月のスケジュールがなかなかハードなことに
気付いて大丈夫だろうか…と若干不安。
ただ、時々ボーナスDAY的な楽しみに
している日もあるので、ちょっと踏ん張る
日々を過ごさせていただけることに
感謝しながら頑張ろう！
コメントを書き込んでくださる方々も
自分にも言い聞かせるように
エイエイオ〜！
※上、前、横パンチでこの動きも
立派な体操になっています。
ランジなんかもやっちゃったり
今日は上の体操だけでなく
二の腕、背中、お腹、お尻、脚
割と全身くまなく動かしておきました^^
いつもより集中できたのは
パシュファイヤーもどきのおかげ!?
んなわけないか！
というわけで最後にこれも記録しておきます。
先週の１/２６(水)を基準とした前週比
馬(マ)体重(−0.25kg)
体脂肪率(＋0.7%)
※説明は不要かと思いますが
(マ)はウマイコの「マ」です！
最後までお読みいただいた皆さま
ありがとうございました。
